반응형 전체 글126 도서 공황인 것 같아서 불안합니다 책소개, 줄거리, 작가소개 저자 : 김한준, 오진승, 이재병 출판사 : 카시오페아 출판년도 : 2022-09-16 심리학 전문가이자 정신건강의학과 전문의 김혜남 교수는 사회적 분위기 때문에 점점 더 많은 사람들이 공황장애 진단을 받고 있다고 말한다. 하지만 정작 본인이 공황장애라는 사실을 아는 사람은 드물다. 이 책에서는 그동안 누구에게도 말하지 못했던 공황장애와 그 치료법에 대해 자세히 소개한다. 오늘부터 내 마음 속 작은 근심거리들을 모두 날려버리세요! 공황인 것 같아서 불안합니다 책소개 “예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!” 다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는 〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의 가장 정확하고 효과적인 불안, 공황 심리 처방전 독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전.. 2023. 3. 18. 도서 나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 책소개, 줄거리, 작가소개 저자 : 세포언니 한재원 출판사 : (주)좋은땅 출판년도 : 2021-04-16 일상의 작은 것들을 놓치지 않고 기록해볼 수 있는 책입니다. 긍정적인 마음가짐으로 행복함을 느낄 수 있도록 도와줍니다다. 자신감 넘치는 삶을 살 수 있게 해줍니다. 건강하고 자존감 높은 사람이 될 수 있습니다.하루 10분씩 투자하여 자신에게 집중하는 시간을 가질 수 있습니다.오늘 어떤 선택을 하느냐에 따라 내 인생이 달라질 수 있음을 깨닫습니다. 나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 책소개 그녀는 아직도 사랑 중이다. 사랑으로 시작했지만 상처로 찢어진 마음뿐일 때, ‘어디서부터 잘못되었을까?’ 끝없는 질문으로 밤을 지샐 때 한재원 작가는 이 책을 통해 한줄 한줄 당신을 안아 줄 것이다. 내가 너라도 그랬을 거라고 그녀의 프리허그.. 2023. 3. 17. 도서 강원국의 어른답게 말합니다 책소개, 줄거리, 작가소개 저자 : 강원국 출판사 : 웅진지식하우스 출판년도 : 2021-06-29 나만의 화법을 찾고 싶다면? 이 책으로 시작해보세요! 베스트셀러 작가 강원국 선생님의 신간 도서 말 잘하는 사람들의 말하기 비법 대공개 누구나 쉽게 공감할 수 있는 이야기들이 가득 담긴 실용서 말하는 것만 봐도 그 사람의 성품까지 알 수 있다니 나만의 화법을 찾아보세요 강원국의 어른답게 말합니다 책소개 “말은 어떻게 삶이 되는가?” 존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘 진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다 50만 독자가 선택한 베스트셀러 작가, 전직 청와대 연설비서관 강원국의 말하기 특강 수많은 독자에게 사랑받은 베스트셀러 『대통령의 글쓰기』의 저자 강원국이 품격 있는 삶을 위한 ‘말하기’에 관해 이야기한다. 대기업 회장과 두 전 .. 2023. 3. 17. 도서 녹즙 배달원 강정민 책소개, 줄거리, 작가소개 저자 : 김현진 출판사 : 한겨레출판 출판년도 : 2021-09-01 녹즙 배달원 강정민 책소개슬프고도 명랑한 작가 김현진의 신작 소설! 숙취에 시달리며 활력을 전파하는 강정민의 씩씩하고 눈물겨운 생존기술의 단맛, 녹즙의 쓴맛, 인생의 짠맛과 매운맛! 《녹즙 배달원 강정민》은 여성 청년이 배달 노동을 하며 웹툰 작가라는 꿈에 한 걸음씩 다가가는 성장기다. 주인공인 정민은 녹즙 회사에 고용된 노동자가 아니라 녹즙 판매 수당을 받는 ‘위탁판매원’에 가까운 존재로, 노동법의 사각지대에 놓여 있다. 그는 특수고용직노동자라는 불안정한 위치에서, 녹즙값을 상습적으로 연체하거나 성희롱을 일삼는 손님 때문에 곤욕을 치른다. 그의 고달픈 일상을 달래주는 건 오직 술뿐이기에, 정민은 현실 도피의 수단으로 알코올에 의존하게.. 2023. 3. 16. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 32 다음 반응형
